Tillsammans med Upplands Väsby bibliotek erbjuder Yogasaga att kostnadsfritt under höstlovet ta del av ett digitalt sagoyogapass. Mer info finns på Start - Upplands Väsby bibliotek (upplandsvasby.se) och där kommer även länk till passet att läggas ut under vecka 44.

Sagoyoga är ett fantastiskt sätt att röra på kroppen och samtidigt en fin stund tillsammans mellan vuxen och barn. Under yogan får vi följa med på en resa i yogans värld samtidigt som vi utforskar kroppen i mjuka rörelser.

Upplägg: Uppvärmning med YogaSaga, saga med yogapositioner och en härlig avslappning

Passets längd: ca 30 min

Deltagare: Du och ditt barn, ta gärna med en filt att ha nära till avslappningen